
Schulter Impingement
Moderne Therapieansätze bei subakromialen Schulterschmerzen
Leidest Du unter Schulterschmerzen, die bei bestimmten Bewegungen auftreten?
Wenn du deinen Arm hebst und dabei plötzlich ein stechender Schmerz auftritt, könnte ein sogenanntes „Schulter Impingement“ die Ursache sein. Als erfahrener Wiener Physiotherapeut mit Spezialisierung auf Schulterbeschwerden biete ich dir gezielte und effektive Behandlungsmethoden, um dir zu helfen, deine Schulterbeschwerden nachhaltig in den Griff zu bekommen.
Eine Terminbuchung ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich.
Hier erhaltest Du interessante Einblicke
Was bedeutet „Schulter Impingement“ wirklich?
- Überlastungen der Rotatorenmanschette
- Reizungen des Schleimbeutels (Bursitis)
- Sehnenprobleme (Tendinopathien)
- Funktionelle Einschränkungen der Schultermuskulatur
Früher nahm man an, dass diese Schmerzen ausschließlich durch eine „Einklemmung“ von Gewebe unter dem Schulterdach (Akromion) entstehen. Heute wissen wir: Die Ursachen sind meist vielschichtiger und erfordern einen differenzierten Behandlungsansatz.
Typische Symptome bei subakromialen Schulterschmerzen
Schmerzen beim Anheben des Arms (besonders zwischen 60° und 120°)
- Nachtschmerz, wenn Du auf der betroffenen Schulter liegen
- Schwierigkeiten beim Anziehen (z.B. beim Schließen eines BHs oder beim Hineinschlüpfen in eine Jacke)
- Kraftverlust in bestimmten Armpositionen
- Schmerzausstrahlung in den Oberarm, selten bis zum Ellbogen
Jeder dieser Punkte kann auf ein Schulter-Impingement-Syndrom hindeuten, sollte aber individuell untersucht werden, da die Ursachen und optimalen Behandlungsansätze variieren können.
Mein Ziel ist es, dir die Kontrolle über deine Gesundheit zurückzugeben – nicht, dich von Behandlungen abhängig zu machen.
Eindrücke aus meiner Praxis












Mein spezialisierter Behandlungsansatz bei Schulter Impingement
Mit über 12 Jahren Erfahrung in der Behandlung von Schulterbeschwerden setze ich auf ein wissenschaftlich fundiertes, mehrstufiges Konzept:
1. Präzise Diagnose
- Detaillierte Bewegungsanalyse
- Funktionsprüfung der Schultermuskulatur
- Beurteilung der Haltung und Bewegungsmuster
- Berücksichtigung Ihrer individuellen Belastungen im Alltag
2. Gezielte manuelle Therapie
Durch spezialisierte Handgriffe kann ich:
- Verspannte Muskulatur lösen
- Blockierte Gelenke mobilisieren
- Eingeschränkte Gleitbewegungen wiederherstellen
- Schmerzhafte Triggerpunkte behandeln
3. Individuelles Übungsprogramm
- Gezielte Kräftigung der Rotatorenmanschette
- Verbesserung der Schulterblattkontrolle
- Mobilisationsübungen für optimale Beweglichkeit
- Haltungskorrektur für nachhaltige Besserung
4. Alltagsrelevante Bewegungsoptimierung
- Arbeitsplatzbedingungen
- Sportliche Bewegungsabläufe
- Schlafposition und -gewohnheiten
- Belastungen im Haushalt
Deine Möglichkeiten bei einem Schulterimpingement
Individuelle Hilfe – so, wie sie zu dir passt!
Persönliche Therapie und 1:1 Betreuung in Wien
Möchtest du eine individuell geführte Therapie mit gezielten Behandlungen?
Dann vereinbare jetzt deinen Termin bei mir – spezialisiert auf Schulter und Knie, mit langjähriger Erfahrung in der Praxis.
Eine Terminbuchung ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich.
Online-Kurs für Zuhause – 12 Wochen Programm
Bevorzugst du eine flexible Lösung, die du jederzeit und überall machen kannst?
Mein Online-Kurs begleitet dich Schritt für Schritt über 12 Wochen – mit gezielten Übungen, Erklärvideos und einem klaren Plan.
Perfekt für Schulter- oder Kniebeschwerden, ohne Wartezeit.
Kostenlose Übungen & Tipps auf YouTube
Noch unsicher, was zu dir passt? Auf meinem YouTube-Kanal findest du regelmäßig neue Videos mit Übungen, praktischen Tipps und Hintergrundwissen – verständlich erklärt und direkt umsetzbar.
Bereits über 5.000 Menschen nutzen die Inhalte, um an ihrer Stabilität, Beweglichkeit & Kraft zu arbeiten.
Das sagen meine Patienten und Patientinnen
Erfolgsgeschichten meiner Patienten
„Nach Jahren mit Schulterschmerzen und verschiedenen Therapieversuchen hat Daniel endlich den Kern meines Problems erkannt. Seine gezielte Behandlung und die erlernten Übungen haben mir nicht nur Schmerzfreiheit gebracht, sondern ich verstehe jetzt auch, wie ich selbst für meine Schultergesundheit sorgen kann.“
„Als Hobbysportler war ich verzweifelt, weil meine Schulter bei jedem Schwimmtraining schmerzte. Daniel hat nicht nur meine akuten Beschwerden behandelt, sondern mir auch gezeigt, wie ich meine Technik anpassen muss, um langfristig schmerzfrei zu bleiben.“
Wissenschaftliche Erkenntnisse zu subakromialen Schulterschmerzen
Die aktuelle Forschung zeigt: Bei über 80% der Patienten mit subakromialen Schulterschmerzen kann durch gezielte physiotherapeutische Maßnahmen eine deutliche Besserung oder vollständige Schmerzfreiheit erreicht werden – ohne Operation.
Entscheidend ist dabei ein ganzheitlicher Ansatz, der über die reine Symptombehandlung hinausgeht und die wahren Ursachen adressiert.
Häufige Fragen zum Schulter Impingement
In den meisten Fällen nicht. Die aktuelle Studienlage zeigt, dass konservative Therapie bei subakromialen Schulterschmerzen ähnlich gute Langzeitergebnisse liefert wie operative Eingriffe – ohne die damit verbundenen Risiken.
Die ersten Verbesserungen sind oft schon nach 2-4 Wochen spürbar. Eine vollständige Rehabilitation benötigt in der Regel 12 Wochen, abhängig von der individuellen Situation.
Meist ja, allerdings oft mit Anpassungen. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, wie Du aktiv bleiben kannst, ohne die Heilung zu gefährden.
Mit einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie übernimmt Ihre Krankenkasse in der Regel einen Teil der Kosten. Gerne informiere ich Sie über die Details
Bleib schmerzfrei und aktiv –
mit meinem kostenlosen Newsletter!
Abonniere jetzt und erhalte regelmäßig:
- Effektive Übungen speziell für gesunde Schultergelenke
- Praktische Tipps zur Vorbeugung von Schulterschmerzen
- Neueste Erkenntnisse aus der Physiotherapie
- Motivation für dein Schultertraining – für mehr Beweglichkeit im Alltag und Sport
- Alle 2 Wochen in deinem Postfach – kompakt in nur 2-3 Minuten Lesezeit!