Spezialisierte Physiotherapie nach deiner Knie-Operation
Nach einer Knie-OP schneller und besser genesen – mit professioneller Physiotherapie
Du hast eine Knieoperation hinter dir oder stehst kurz davor? Dann weißt du, wie einschneidend dieser Eingriff für deinen Alltag sein kann. Egal ob Kreuzbandplastik, Meniskusoperation, Knieprothese oder ein anderer Eingriff – der Weg zurück zu voller Belastbarkeit und Bewegungsfreiheit führt über eine gezielte physiotherapeutische Nachbehandlung.
Eine Terminbuchung ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich.
Warum ist Physiotherapie nach einer Knie-OP so entscheidend?
Nach einer Operation am Knie durchläuft dein Körper verschiedene Heilungsphasen. Jede Phase benötigt spezifische Übungen und Behandlungsansätze:
- Unmittelbar post-operativ: Abschwellung, Schmerzreduktion und sanfte Mobilisation
- Frühe Rehabilitationsphase: Wiederherstellung der Beweglichkeit und grundlegende Muskelaktivierung
- Mittlere Rehabilitationsphase: Muskelaufbau und Verbesserung der Koordination
- Späte Rehabilitationsphase: Rückkehr zu Alltagsaktivitäten und ggf. sportspezifisches Training
Ohne fachkundige Begleitung besteht die Gefahr, dass Bewegungseinschränkungen bestehen bleiben, Muskeln dauerhaft geschwächt werden oder Fehlbelastungen zu neuen Problemen führen.
Warum du mit mir den richtigen Physiotherapeuten an deiner Seite hast
Als spezialisierter Knie-Experte mit über 12 Jahren Erfahrung biete ich dir:
- Fundiertes Fachwissen: Kontinuierliche Fortbildung im Bereich der Knierehabilitation
- Ganzheitlichen Blick: Nicht nur dein Knie, sondern alle beteiligten Bewegungsketten werden behandelt
- Individuelle Betreuung: In meiner Ein-Mann-Praxis erhältst du 100% meiner Aufmerksamkeit
- Flexible Terminplanung: Buche einfach online deinen Wunschtermin
Mein spezialisierter Ansatz für deine Rehabilitation nach der Knieoperation
Mit über 12 Jahren Erfahrung als Physiotherapeut und Spezialist für Knieprobleme begleite ich dich durch den gesamten Heilungsprozess. Mein Ansatz ist dabei so individuell wie deine Situation:
Ausführliche Erstuntersuchung:
Individueller Therapieplan:
Hands-on Behandlung:
Progressive Übungstherapie:
Alltagstraining:
Eindrücke aus meiner Praxis
Dein nächster Schritt zur optimalen Knierehabiliation
Buche jetzt deinen ersten Termin für eine ausführliche Untersuchung und Behandlung. Gemeinsam finden wir den effektivsten Weg, um dein Knie wieder stark, beweglich und schmerzfrei zu machen.
Persönliche Therapie und 1:1 Betreuung in Wien
Möchtest du eine individuell geführte Therapie mit gezielten Behandlungen?
Dann vereinbare jetzt deinen Termin bei mir – spezialisiert auf Schulter und Knie, mit langjähriger Erfahrung in der Praxis.
Eine Terminbuchung ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich.
Online-Kurs für Zuhause – 12 Wochen Programm
Bevorzugst du eine flexible Lösung, die du jederzeit und überall machen kannst?
Mein Online-Kurs begleitet dich Schritt für Schritt über 12 Wochen – mit gezielten Übungen, Erklärvideos und einem klaren Plan.
Perfekt für Schulter- oder Kniebeschwerden, ohne Wartezeit.
Kostenlose Übungen & Tipps auf YouTube
Noch unsicher, was zu dir passt? Auf meinem YouTube-Kanal findest du regelmäßig neue Videos mit Übungen, praktischen Tipps und Hintergrundwissen – verständlich erklärt und direkt umsetzbar.
Bereits über 5.000 Menschen nutzen die Inhalte, um an ihrer Stabilität, Beweglichkeit & Kraft zu arbeiten.
Das sagen meine Patienten und Patientinnen
Erfolgsgeschichten meiner Patienten
„Nach meiner Kreuzbandoperation war ich sehr verunsichert, wie und wann ich mein Knie wieder belasten kann. Daniel hat mich Schritt für Schritt durch die Rehabilitation geführt – immer mit der richtigen Mischung aus Herausforderung und Vorsicht. Nach 10 Monaten konnte ich wieder Tennis spielen!“
Typische Fragen nach einer Knieoperation
- Arthroskopie/Meniskusteilresektion: ca. 12 Wochen
- Kreuzbandplastik: 9-12 Monate
- Knieprothese: 3-6 Monate
Der Zeitpunkt hängt von verschiedenen Faktoren ab – der Art deiner Operation, deinem Ausgangsniveau, deiner Mitarbeit und biologischen Heilungsprozessen. In deiner Erstbehandlung gebe ich dir eine realistische Prognose für deine spezifische Situation.
Grundsätzlich ja, aber ohne fachkundige Anleitung besteht ein hohes Risiko für:
- Bewegungseinschränkungen durch Narbengewebe und Verklebungen
- Muskelabbau und anhaltende Muskelschwäche
- Fehlbelastungen, die zu Folgeschäden führen können
- Verzögerte Rückkehr zu Alltag und Sport
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